zdrowie jamy ustnej

Jedynie 5 % populacji ma zęby odporne na bakterie, które wywołują próchnicę. Reszta mimo codziennej higieny jamy ustnej jest narażona na ich szkodliwe działanie- czyli tworzenie się płytki nazębnej i próchnicy. Zalecany jest co 6 miesięcy przegląd jamy ustnej i rzadko się zdarza, żeby żeby po takiej przerwie były zupełnie zdrowe. Codzienna higiena jamy ustnej jest najlepszą profilaktyką próchnicy. Czas szczotkowania zębów powinien wynosić od 3 do 5 minut, nie później niż 15 minut po każdy posiłku. Ważne jest właściwe dobranie szczoteczki do zębów, aby nie była zbyt twarda ani miękka, by nie kaleczyła dziąseł, prawidłowo jest szczotkować w kierunku góra-dół i ruchy okrężne, nie poziome. Lekarze dentyści przychodni Medicus Plus chętnie poinstruują indywidualnie każdego pacjenta o najlepszej metodzie czyszczenia zębów. Zdecydowanie wygodniejsze są szczoteczki elektryczne, gdyż mała obrotowa główka dociera wszędzie. Dodatkowo masują dziąsła. Ważniejsze jest jak, a nie czym szczotkujemy. Poza tym używamy płynów antybakteryjnych, nici dentystycznych, szczoteczek do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych.